Kita adalah apa yang kita makan. Dan ini bukan kata-kata sederhana, karena zat yang masuk ke tubuh kita dengan makanan terlibat dalam semua proses metabolisme, memengaruhi fungsi organ dan sistem. Di antara produk yang bermanfaat bagi tubuh, ada yang memiliki efek merangsang dan memulihkan ereksi dan libido pada pria. Penggunaan teratur mereka dalam jumlah kecil membawa efek yang terlihat, jika penurunan potensi tidak dipicu oleh penyakit serius.
Produk afrodisiak untuk potensi
Tabib tradisional dan ahli gizi mencatat bahwa ada sejumlah produk yang memiliki efek merangsang pada potensi pria. Mereka disebut afrodisiak dan, menurut efek yang diperoleh, dibandingkan dengan suplemen makanan untuk merangsang ereksi. Di antara sifat-sifat utama afrodisiak adalah:
- peningkatan sistem kardiovaskular, saraf, pencernaan, genitourinari;
- memperkuat kekebalan;
- penghapusan efek kelelahan, stres, kurang tidur;
- mengisi kekurangan nutrisi;
- normalisasi keadaan psiko-emosional seorang pria;
- peningkatan vitalitas, memberikan gelombang kekuatan dan energi.
Semua produk afrodisiak dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:
- buah-buahan segar, sayuran, beri, rempah-rempah;
- produk lebah, termasuk perga, madu dan propolis;
- daging unggas, kelinci, daging sapi muda tanpa lemak;
- ikan laut dan laut, rumput laut, kerang, tiram dan makanan laut lainnya;
- kacang-kacangan, di antaranya kenari, hazelnut, kacang pinus, almond, pistachio dianggap sangat berguna;
- produk susu yang kaya akan kalsium dan zat bermanfaat lainnya;
- buah-buahan kering, termasuk aprikot kering, kismis, plum, buah ara.
Juga berguna untuk potensi adalah produk yang dapat digunakan sebagai bumbu dan aditif untuk berbagai hidangan dan minuman. Misalnya kayu manis dan jahe.
Ingat, semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang. Banyak produk afrodisiak dapat menyebabkan masalah kesehatan jika digunakan secara tidak benar dan menyebabkan reaksi alergi. Juga ingat bahwa makanan seperti itu, meskipun bermanfaat untuk potensi, tidak dapat menjadi alternatif lengkap untuk perawatan lengkap yang ditentukan oleh spesialis. Dan gaya hidup aktif dan sehat, meninggalkan kebiasaan buruk, menghilangkan stres dan kelebihan beban, dan menormalkan rutinitas sehari-hari akan membantu lebih meningkatkan efek afrodisiak.